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文章来源:承德市互联网新闻中心:饭菜网    发布时间: 2020-07-12 15:00:06  【字号:      】

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承德市互联网新闻中心幸运重庆农场,..豆腐缺少一种人体必需的氨基酸——蛋氨酸,故宜搭配鱼、鸡蛋、海带、排骨等食物。但豆腐忌配菠菜、香葱,同食会生成不易被人体吸收的草酸钙,不利健康。(20200712日 新闻)。

 本菜属于高蛋白的食物,营养丰富,但回锅肉中所用的猪肉油脂含量高,甜面酱及豆瓣酱均含钠,故高血压患者不宜多吃。

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 本菜具有防止动脉硬化、美容养颜的功效。其中,鸡爪含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃能软化血管,还有较好的美容功效。。

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 葱、蒜、姜洗净,切末;豆腐洗净,切方块,放入开水锅中汆5分钟左右捞出。。

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